歌を上手くするには1日どれくらい練習すればいいの？

※書き起こしアプリを使っているため、所々おかしいですが、ご了承ください

From:稲富翔

1日どれくらい練習をすれば、歌は上達するのか？結論から言うと1日5分練習している人が歌は上達します。

なぜそうなるのかというと、 ボイストレーニングは結局、 慣れることが非常に重要になるわけです。

・高い声の出し方に慣れる

・音程を捉えることに慣れる

・ロングトーンに慣れる

・複式呼吸に慣れる

・この歌のサビの流れに慣れる

とにかく慣れるとか、覚え込ませる、染み込ませる、 そういったことが非常に重要になるわけです。

学生の時思い出してほしいんですけども、 期末テストだとか中間テストとか、テストの前で、 一夜漬けで勉強する人とか、中にいらっしゃいますよね。 一夜漬けで徹夜をして覚え込ませるなんて、 やってる人いたんじゃないでしょうか。

でもそういった人とかってのは、もちろんそのテストとしては、 一瞬点数は上がるかもしれません。 でも、それがその人の学力の向上だとか、 学力が良くなるだとか、 それをしたことで頭が良くなることっていうのは、 基本的にイコールではないっていうのは、なんとなくわかりますよね。

でも、毎日、5分ではないけど、毎日30分とか1時間とか、 必ずコツコツと勉強する人ですね。 優等生なタイプの人。 学校が終わった後に、今日やった授業のことを復習したりだとか、 明日ある授業の予習をしたりとか、 自分が学びたい勉強の少しでもやる、 1日10分でも1日30分でも、 とにかくコツコツと継続してやる。

こんなコツコツ継続できる人は当たり前ですけど、 やっぱりテストのパフォーマンスとかも高いし、 学力もどんどん上がっていくわけだし、 さらに、ちゃんと勉強していることで、 学力がついて、授業についていけたりとか、 難しい問題が来ても、瞬時に判断したりだとか、 しがみつく胆力というかですね、そういうのが身につくわけですよ。

これは歌も同じで、やっぱり1週間に1回とか、 もちろんそれでもいいんですよ。 全くやらないよりかはいいんですけど、 1週間に1回、1時間やるとかよりも、 本当に1日5分でもいいので、 継続する方がすごく効果的になります。

本当に些細なものでもいいんですよね。 裏声が出せない人とか、裏声のトレーニングをしている人であれば、 1日1回裏声出すとかでもいいんですよ。

1日1回、声区融合するとか、 1日1回エッジボイスの練習をするとかですね、 1日、1コーラスだけでも歌うとか、 歌う環境が、自宅で防音環境がなくて歌えないっていう人であれば、 1日1回でもいいから、 自分が課題曲にしている曲の原曲を聴くとかですね。 そんなものでいいんですよ。

1日5分時間を作って、できるところでトレーニングをしていって、 そして時間が空いたらとか、 週に1回でもいいからカラオケに行く。 そこでしっかりとした発声練習をするっていうサイクルが、 忙しい現代人の、社会人の人とかでも、 無理なく進めていくことができる練習のプログラムかなと思います。

だから大事なことは、どれくらい練習をしたのか、 何時間練習をしたのかというよりも、 どれくらい継続ができているのかっていうのが重要になっていきます。

そして、これはレッスンで僕は毎回言う言葉なんですけど、

すぐにできるようになったことはすぐに忘れるんです。 今日できたことは寝て起きたら忘れます。

大事なことは忘れた後に再度思い出すこと。 できたことを、できるようになったことを忘れた後でももう1回思い出すこと。

これを何度も繰り返していくことで、 体に染み付いて、無意識でも高い声が出せるようになったりとか、 無意識でも表現ができるようになったりとかするということは、 よくレッスンでも言うんですよね。

なので大事なことは、1日どれくらいやったかよりも継続をすることです。 そしてそれは5分でもいいし、何なら1発でもいいです。 とにかくやること、とにかく継続をすること。

これがあなたの歌上達の近道、唯一の近道かなと思いますので、 ぜひこれは参考にしてもらえたらと思います。

稲富翔